Översikt

Denna utbildning till certifierad mental coach ger dig en praktisk och teoretisk förståelse för hur du kan arbeta med mental träning och coaching.

Du lär dig de viktigaste coachkompetenserna, tekniker för att utveckla mindset, sätta mål, hantera stress och hjälpa individer att ta handling.

Utbildningen passar både dig som vill coacha privatpersoner, arbeta med teamutveckling i organisationer eller starta en egen coachverksamhet.

Du får:

• En solid grund inom coachingens historia, förhållningssätt och kärnkompetenser

• Kunskap om mental träning och mindset-utveckling

• Färdigheter i individuell coaching och teamcoaching

• Verktyg för att etablera och driva din egen coachverksamhet

Kursinnehåll

Utbildningen består av sju moduler som täcker hela coachingprocessen – från grunder till praktisk tillämpning:

• Vad är Coaching?: Coachingens historia, definitioner och hur det skiljer sig från andra utvecklingsformer

• Coachingens Kärnkompetenser: Etik, aktivt lyssnande, kraftfulla frågor och tydlig kommunikation

• Mental Träning: Hur tankar, bilder, kroppsspråk och mentalt fokus påverkar prestationer

• Coachingprocessen: Målsättning, handlingsplaner och hur du leder klienten mot resultat

• Individuell Coaching: Bygg förtroende, strukturera samtal och arbeta med feedback

• Coacha Team: Arbeta med grupper, kommunikation och gemensam utveckling

• Att Jobba som Mental Coach: Starta egen verksamhet, hitta din nisch och marknadsför dina tjänster

Varje modul innehåller teori, övningar och inlämningsuppgifter med feedback.

Genomförande

Utbildningen sker helt på distans via vår kursportal. Du får tillgång till:

• Inspelade föreläsningar

• Kursmaterial och arbetsböcker

• Övningar och inlämningsuppgifter

• Forum och kontakt med kursledare

Du bestämmer själv din studietakt. Kursen motsvarar en termins heltidsstudier och du har tillgång till allt material i ett år.

Studietid:

• Heltid: ca 12 veckor (40 timmar/vecka)

• Deltid: ca 24 veckor

Avgift

Pris: 8 995 kr inkl. moms Betalning kan ske i sin helhet eller delas upp i tre betalningar.

Detta ingår:

• Föreläsningar (video)

• Kursmaterial och arbetsböcker

• Inlämningsuppgifter med personlig feedback

• Forumstöd och kontakt med kursledare

• Certifikat efter slutförd kurs